* 早餐推荐2 *

金枪鱼小三明治
    金枪鱼混入少量色拉酱，加入碎番茄及碎生菜，全麦面包2片，奶一杯（作为饮料）。

杂果麦片

　　 新鲜杂果100片，麦片100克，奶一杯。