* 苹果雪梨煲排骨 [图] *

                 

    材料 ：
    排骨250克、苹果3个、雪梨3个、南北杏20克、红枣20克、姜2片、水3800毫升、调味料、盐适量
    作法
    1 将苹果、雪梨洗净后切薄片。
    2 将排骨洗净后切块备用。
    3 将南北杏、红枣泡水清洗。
    4 将排骨氽烫后捞起备用。
    5 将姜、排骨、苹果、雪梨、南北杏、红枣放入水中，以大火煮20分钟后，再以中火煮1个小时，起锅前加入盐调味即可。
    功能：

滋润养颜、生津健脾、祛寒解郁